Einzelberatungen und Coachings

Echte Vitalität hängt zu einem großen Teil von unserer Ernährung ab. Mit unseren täglichen Mahlzeiten beeinflussen wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Eine Änderung im persönlichen Alltag wie z. B. der neue Job, der Eintritt in eine neue Lebensphase oder oder einfach der Wunsch, seine Ernährung umzustellen, all das kann zu einer großen Herausforderung werden. Der Blutdruck ist zu hoch, die Cholesterinwerte ebenso und die Waage kennt nur eine Tendenz: nämlich nach oben? Ob individuelle Ernährungsfragen oder einfach vorsorgliches Interesse, hier biete ich gern eine Beratung an. 

Dabei liegt mein Fokus nicht auf einer bestimmten Ernährungsrichtung, sondern auf deiner Persönlichkeit und deinen Ansprüchen, Vorlieben und Abneigungen. Ich zeige dir, wie du dich gesund und vitalstoffreich ernähren kannst. Gemeinsam analysieren wir deine Situation und finden heraus, wie eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise für dich funktioniert. Ich unterstütze dich praktisch und helfe dir über Krisen und Stolpersteine hinweg, damit du deine individuellen Ziele erreichst.

Sie möchtest fit und gesund sein? In einem kostenlosen Vorgespräch entscheiden wir, wie wir erfolgreich zusammenarbeiten können.

Ich nehme mir Zeit für dich und berate dich produktunabhängig und neutral.